हिचकी बंद करने का तरीका / Hichki ko Band karne ke upay

Hichki ko Band karne ke upay

हिचकी आना एक आम बात है जो किसी भी समय और किसी को भी आ सकती है। लगातार हिचकी आना भी एक तरह की बीमारी है। हिचकी आने के बहोत सारे कारण हो सकते हैं। अगर आपकी हिचकी सामान्य उपायों के बाद भी ना रुके तो डॉक्टर की राय लेना बेहतर होगा। आज इस पोस्ट में हम आपको Hichki ko Band karne ke upay, हिचकी ठीक करने का तरीका बतायेंगे और साथ ही बतायेंगे हिचकी आने का कारण।

हिचकी आने के कारण

  • अधिक मसालेदार खाना खाने से
  • ज्यादा खाना खाने से
  • मसालेदार खाने के साथ चाय पीने से
  • खुराक के कण साँस की नली में फस जाने से
  • बदहजमी होने पर हिचकी आने लगती है
  • जुकाम, टाइफाइड, हैजा आदि रोगों से भी हिचकी की उतपत्ति होती है।

हिचकी रोकने के घरेलु नुस्खें / Hichki ko Band karne ke upay

खटाई खाकर

खट्टी चीजें जैसे निम्बू और सिरका आदि हिचकिया रोकने में मदद करती है। ये सांस को रोक देती है जिससे डायाफ्राम नष्ट हो जाता है और हिचकिया रुक जाती है।

अपनी सांसो को रोके

एक लंबी सांस ले और उसे कुछ सेकेंड के लिये रोक कर रखें। ऐसा करने से फेफड़ों में जमा कार्बन डाईऑक्साइड भर जायेगा और डायेफार्म उसे निकालेगा तो हिचकी आना बंद हो जायेगा।

खाने को धीरे-धीरे खायें

कई बार तेज खाने से हिचकी आने लगती है। खाना धीरे-धीरे चबा-चबा कर खाएं हिचकी आनी बंद हो जाती है।

टमाटर

tmator khane ke fayde

Hichki ko Band karne ke upay. टमाटर खाने से भी हिचकी आनी बंद हो जाती है। जब भी आपको हिचकी आये तो एक टमाटर काटकर दांतो के नीचे चबाकर के खायें। इससे सांस लेने की प्रक्रिया में बदलाव होगा और हिचकी बंद हो जाएगी।

काली मिर्च

kali-mirch-khane-ke-fayde

2 काली मिर्च और थोड़ी सी चीनी को मुंह में रखकर चबाएं। इसे खाकर आप थोड़ा सा पानी भी पी सकते हैं। इससे तुरंत हिचकी आनी बंद हो जायेगी।

सेंधा नमक और काला नमक

सेंधा नमक, काला नमक और रोजाना काम आने वाला नमक इन सबको को बराबर मात्रा में लेकर पीस लें। अब इस पाउडर का आधा चमच्च पानी के साथ सेवन करें। हिचकी आनी बंद हो जायेगी।

देशी घी

ghee-khane-ke-fayde

2 चमच्च देशी घी पी लेने से भी हिचकी आनी बंद हो जाती है।

जानें देशी घी खाने के अनोखे फायदे 

हथेली को दबाने से

Hichki ko Band karne ke upay. जब भी आपको हिचकी आये तो दाई हथेली को बायीं हथेली के अंगूठे से दबाये। ऐसा ही दूसरे हाथ में भी करें। ऐसा करने से आपकी हिचकी रुक जायेगी।

शहद

shahad ke fayde

हिचकी ठीक करने का तरीका में शहद में थोड़ा सा प्याज का रस मिलाकर चाटने से हिचकी दूर हो जाती है।

सोंठ का दूध

sonth ka dudh peene ke fayde

अगर आपकी हिचकी रुकने का नाम नहीं ले रही तो सोंठ ड़ालकर दूध उबालकर पीने से फायदा मिलता है।

नमक का पानी

Hichki ko Band karne ke upay. नमक का पानी पीने से भी हिचकी आनी बंद हो जाती है। इसलिए पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर पियें।

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *